Keskialuetta käytetään yleensä 50-100 metrin etäisyyksillä. Koska midrange on hitaampi kiekko, sillä on yleensä helpompi pysyä väylällä ja poissa ongelmista. Yleensä midrange-kiekon nopeus on neljän ja viiden välillä. Haasta itsesi ja heitä enemmän midrange-kiekkoa, vanha sanonta sanoo, että se on tie menestykseen!